關於憂鬱，我想說的是......

才十歲出頭的我，雖然並不患有憂鬱症之類的精神疾病，卻也深深了解憂鬱的感覺。

不知道我是否有精神疾病呢？這樣的我想著。

每當陷入深深低潮，躺著、坐著、站著、趴著，好像怎麼樣就是不舒服。內心不安、慌恐，卻無法與人傾訴。沒什麼安全感的我，無聲尖叫著，哭著、流著淚，抱緊自己。躺在床上，也不想起來，不想做事。好像再也好不起來似的。

這麼說來，從第一次有了這種經歷，好像再也快樂不起來。我會笑，可是我知道那不是快樂。

笑吧，笑啊。

就這麼活下去。