最近做了什麼讓自己再次感到內心的平靜和自由?

最近做了什麼讓自己再次感到內心的平靜和自由?

R - 順著宇宙的長流走,
也許迷了點路,但終究能回到路途上。

也許旁人看來很傻,
嘗試了許多方法、習慣的方式,
但你知道,那都是探索的過程

這一切都不容易

2023-09-20

by R

順著宇宙的長流走, 也許迷了點路,但終究能回到路途上。 也許旁人看來很傻, 嘗試了許多方法、習慣的方式, 但你知道,那都是探索的過程 這一切都不容易
Kimi - 我討厭看夕陽,以前的我總覺得夕陽就跟我的生命一樣,看得到但是越來越暗,想嘗試挽回一點,卻像是101的電梯一樣高速下樓。

前陣子的我到溫哥華的sunset beach,那邊的海岸線和夕

2023-09-16

by Kimi

我討厭看夕陽,以前的我總覺得夕陽就跟我的生命一樣,看得到但是越來越暗,想嘗試挽回一點,卻像是101的電梯一樣高速下樓。 前陣子的我到溫哥華的sunset beach,那邊的海岸線和夕
說故事的人 - 今年七月二次確診,雖然不用強制隔離,但因為怕傳染給家人,所以還是自我隔離到其他地方。

很久很久沒有一個人了,雖然少了熱鬧,但是卻能夠好好跟自己相處,也能夠感受到內心的平靜。也因為沒有

2023-09-15

by 說故事的人

今年七月二次確診,雖然不用強制隔離,但因為怕傳染給家人,所以還是自我隔離到其他地方。 很久很久沒有一個人了,雖然少了熱鬧,但是卻能夠好好跟自己相處,也能夠感受到內心的平靜。也因為沒有
卡繆  - 前陣子腳受傷停止跑步的我,近期終於可以開始復健訓練。在早晨的陽光裡,緩步的慢跑,來感受自已的心跳與呼吸,真的很好。

2023-06-24

by 卡繆

前陣子腳受傷停止跑步的我,近期終於可以開始復健訓練。在早晨的陽光裡,緩步的慢跑,來感受自已的心跳與呼吸,真的很好。
L. - 最近…我...我糟透了,獲得了極大自由度,卻失衡了平靜

每日早起一股恐懼排山倒海而來,直到太陽下山,這症狀才舒緩些

「走出去」3字,筆畫如此簡單...身心靈要扛起自己雙腳

2023-06-20

by L.

最近…我...我糟透了,獲得了極大自由度,卻失衡了平靜 每日早起一股恐懼排山倒海而來,直到太陽下山,這症狀才舒緩些 「走出去」3字,筆畫如此簡單...身心靈要扛起自己雙腳
親愛的陌生人 - dd

2023-06-10

by 親愛的陌生人

dd
忘憂望鷗 - 人生準備到下個階段,每當夜晚時會翻看以前拍的照片、跟朋友分享那時的心情,有時候講著講著,遺憾、自責、玩鬧、歡笑讓眼眶中充滿淚水,哭了一場全都發洩出來,之後心情格外平靜。

回憶會成為我

2023-06-08

by 忘憂望鷗

人生準備到下個階段,每當夜晚時會翻看以前拍的照片、跟朋友分享那時的心情,有時候講著講著,遺憾、自責、玩鬧、歡笑讓眼眶中充滿淚水,哭了一場全都發洩出來,之後心情格外平靜。 回憶會成為我
Jane  - 最近經歷了一些煩心事,每當夜深人靜,情緒低落時總是會不經意的想起。為了緩解這種壓抑的情緒,我喜歡在書櫃裡挑選一本感興趣的,找一個安靜的角落,戴上耳機,耳機裡播放著鋼琴曲和雨的聲音,就這樣靜靜的沈

2023-04-30

by Jane

最近經歷了一些煩心事,每當夜深人靜,情緒低落時總是會不經意的想起。為了緩解這種壓抑的情緒,我喜歡在書櫃裡挑選一本感興趣的,找一個安靜的角落,戴上耳機,耳機裡播放著鋼琴曲和雨的聲音,就這樣靜靜的沈
Prayer - 不知道從哪裡看來的

人們尋求擺脫壓力的方式來自小時候或曾經做過的事情,所以我往往是做以前喜歡的事情來回到平靜

喜歡找小時候聽過的歌,看過的卡通,看過的電影來再次找回感動。

2023-05-01

by Prayer

不知道從哪裡看來的 人們尋求擺脫壓力的方式來自小時候或曾經做過的事情,所以我往往是做以前喜歡的事情來回到平靜 喜歡找小時候聽過的歌,看過的卡通,看過的電影來再次找回感動。
親愛的陌生人 - 挑一間冷門電影院、選一部冷門電影、找一個冷門時段、坐進冷門的位子,然後把手機關機,好好的打盹。

2023-04-03

by 親愛的陌生人

挑一間冷門電影院、選一部冷門電影、找一個冷門時段、坐進冷門的位子,然後把手機關機,好好的打盹。
ia - 踏上未知的旅程,接受所有的新事物

2023-04-03

by ia

踏上未知的旅程,接受所有的新事物
親愛的陌生人 - 那天如常,心煩意亂,加了油洗個車,意外在淅泝水聲中禁閉無聲的車裡,感到一絲平靜。那個當下真除了水之外,聽不見其他聲音,好像外頭再怎麼紛擾,也都跟自己沒關係了,多好。

2023-03-31

by 親愛的陌生人

那天如常,心煩意亂,加了油洗個車,意外在淅泝水聲中禁閉無聲的車裡,感到一絲平靜。那個當下真除了水之外,聽不見其他聲音,好像外頭再怎麼紛擾,也都跟自己沒關係了,多好。
親愛的陌生人 - 每天早晨冥想的時侯🧘‍♀️🧘🏻‍♂️,總是讓我感到平靜與自由。

2023-03-29

by 親愛的陌生人

每天早晨冥想的時侯🧘‍♀️🧘🏻‍♂️,總是讓我感到平靜與自由。