最近經歷了一些煩心事，每當夜深人靜，情緒低落時總是會不經意的想起。為了緩解這種壓抑的情緒，我喜歡在書櫃裡挑選一本感興趣的，找一個安靜的角落，戴上耳機，耳機裡播放著鋼琴曲和雨的聲音，就這樣靜靜的沈浸在書本的世界中，這一刻的我感到平靜，感覺此刻的我才屬於我自己。
最近做了什麼讓自己再次感到內心的平靜和自由?
by Jane
2023-04-30
探索更多故事
2023-06-10
by 親愛的陌生人
dd
2023-03-29
by 親愛的陌生人
每天早晨冥想的時侯🧘♀️🧘🏻♂️，總是讓我感到平靜與自由。
2023-06-08
by 忘憂望鷗
人生準備到下個階段，每當夜晚時會翻看以前拍的照片、跟朋友分享那時的心情，有時候講著講著，遺憾、自責、玩鬧、歡笑讓眼眶中充滿淚水，哭了一場全都發洩出來，之後心情格外平靜。
回憶會成為我
2023-04-03
by 親愛的陌生人
挑一間冷門電影院、選一部冷門電影、找一個冷門時段、坐進冷門的位子，然後把手機關機，好好的打盹。
2023-06-24
by 卡繆
前陣子腳受傷停止跑步的我，近期終於可以開始復健訓練。在早晨的陽光裡，緩步的慢跑，來感受自已的心跳與呼吸，真的很好。
2023-09-15
by 說故事的人
今年七月二次確診，雖然不用強制隔離，但因為怕傳染給家人，所以還是自我隔離到其他地方。
很久很久沒有一個人了，雖然少了熱鬧，但是卻能夠好好跟自己相處，也能夠感受到內心的平靜。也因為沒有
2023-06-20
by L.
最近…我...我糟透了，獲得了極大自由度，卻失衡了平靜
每日早起一股恐懼排山倒海而來，直到太陽下山，這症狀才舒緩些
「走出去」3字，筆畫如此簡單...身心靈要扛起自己雙腳
2023-04-03
by ia
踏上未知的旅程，接受所有的新事物