July11th・Saturday

在職場裡，真正讓人疲憊的，往往不是工作本身，而是不斷消耗你情緒的人。

面對有毒的同事，最重要的不是改變對方，而是學會保護自己。

記得與有毒的同事保持適當距離、建立清楚界線，把注意力放回自己的工作與生活。

請記得，成熟的職場生存法則，不是討好所有人，而是知道哪些人值得投入，哪些情緒不需要接住。

遠離有毒的人，是一種自我照顧。

因為你的能量有限，值得留給真正重要的人與事，而不是消耗在無止盡的內耗之中。