每位跑者各自內心都存在著不同，或不得不跑的理由(信念)。這項看似單純的移動行為，將會對內心造成無比的影響。關於跑步，是一種自尋煩惱的行動，一種把自我推到極限的活動。在過程之中，你會面對到心靈的軟弱、內心的寂寞。但在每一次的終點，你的靈魂都會再強大一點。從此，不再害怕、不再恐懼。
如同村上伯伯所說”當然肉體上非常辛苦，有時候也會面臨心靈快氣餒的局面。不過所為「苦」，對這種運動來說，就像前題條件一般。如果和痛苦無關的話，到底有誰會特地來挑戰這種費時又費事的運動呢？正因為苦，正因為自已甘願通過那樣的苦，至少在那過程中，「我們才能找到一些自已正活著的確實感觸」。
